女性雌激素低、雄激素高怎么调理

女性雌激素低、雄激素高考虑是不良的生活方式、过度肥胖、药物因素等原因引起，一般可通过改善生活方式、改善饮食等方式调理。

1、不良的生活方式：

如果长期熬夜，睡眠不足，精神过度紧张，会破坏正常生理功能，导致女性激素分泌失衡，出现雌雄激素异常的现象。平时应保证睡眠充足，避免过度熬夜，养成良好的生活习惯，早睡早起，不可长期进行重体力劳动。

3、过度肥胖：

饮食上经常吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、炸鸡、汉堡等，这些食物会导致身材肥胖，导致身体出现胰岛素抵抗的情况，诱发雄激素升高，可以适当的进行一些有氧运动，比如游泳、瑜伽、慢跑等，通过这些运动方式可以有效的起到调节体内激素含量的作用。

2、药物因素：

如果经常服用雄激素类的药物，这些药物在吸入体内后会增加雄激素的水平，而且还会导致体内中的酶作用发生缺陷，不能将雄激素转化为雌激素，引起雌激素增高，患者需要停止用药，身体症状会有所改善。

除以上原因外，还可能是内分泌失调、卵巢早衰、卵巢肿瘤等原因导致，患者应及时去医院就诊。