同房时中途变软一般可以通过调整生活方式、放松心情、饮食调整、药物治疗等方法调理。如出现不适症状，应及时就医。
1、调整生活方式：
保持健康的生活习惯对于改善性功能至关重要。建议戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，以增强体质，提高性功能。
2、放松心情：
心理因素在性功能障碍中起着重要作用。因此，需要学会调节情绪，放松心情，减轻工作压力。可以尝试进行冥想、瑜伽等放松技巧或者与伴侣共同进行心理咨询，以解决因心理问题导致的同房时中途变软问题。
3、饮食调整：
饮食对性功能也有一定影响。建议多摄入富含锌、硒等矿物质以及维生素E的食物，如坚果、海鲜等。同时，避免过度食用辛辣、油腻食物，以免对性功能产生不良影响。
4、药物治疗：
在有些情况下，医生可能会推荐药物治疗。例如，使用磷酸二酯酶-5抑制剂（如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等）可以改善勃起功能；抗抑郁药物或抗焦虑药物可用于治疗心理原因引起的性功能障碍。药物治疗应在医生指导下进行，避免擅自用药。
如果以上方法无法有效改善同房时中途变软的问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体病情制定个性化的治疗方案，以帮助患者恢复正常的性功能。
