清明菜怎么吃降血压

一般清明菜怎么吃都不会降血压，想要降血压需要吃酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。

清明菜为味甘，性平，归肺经，为菊科植物鼠曲草的嫩茎叶或地上部分，具有祛风解表、化痰止咳的功效，一般多用于治疗咳嗽多痰、气喘、感冒、蚕豆病、筋骨疼、白带异常、痈肿等。需要注意清明菜并不具有降血压的功效，所以通常清明菜怎么吃都不会降血压。

如果患者想要降血压可以在医生指导下应用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗，也可以应用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等β受体阻滞剂进行治疗，还可以应用硝苯地平控释片、盐酸维拉帕米缓释片等钙离子通道阻滞剂，以及盐酸贝那普利片、卡托普利片等血管紧张素转换酶抑制剂进行治疗。

建议患者养成合理作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，以促进人体血液循环，加强关节四肢的锻炼，增强食欲。还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。