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• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 8331次

• 哺乳期可以喝决明子茶吗

  决明子性质是属于偏寒凉的食物，所以哺乳期是不建议喝决明子茶的。决明子具有清热，平肝潜阳，润肠通便的作用。临床上主要是用于肝火旺盛引起来的症状，比如目赤涩痛，头晕目眩，或者是大便秘结等症。决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌，都有明显的抑制作用。哺乳期不可以喝决明子茶，因为决明子服用后会引起奶汁寒凉，宝宝喝母乳后会导致腹泻的，另外哺乳期间要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意多补充水分、多休息，同时一定要保持心情舒畅。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 10136次

• 荷叶决明子减肥茶有什么作用
  荷叶决明子减肥茶主要成分有荷叶和决明子，另外，还含有其它的几味中药，如制大黄、扁豆等。其中荷叶含有生物碱，它具有降血脂的功能之外，还可以有效的阻止脂肪的吸收，能够排水、利尿，具有健康消脂的功效。而决明子主要有清肝、明目、通便的功效，可以明显的改善患者的便秘症状。长期饮用荷叶决明子减肥茶，可以清肠道，排油脂，减少油脂的吸收，也就是说可以起到一个很好的减肥效果，但是需要注意的是，决明子药性比较寒凉，不适合脾胃虚寒的人来服用。
  语音时长 1:22”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2019-01-16 7728次

• 荷叶决明子减肥茶的作用有哪些
  荷叶决明子减肥茶主要含有的就是荷叶和决明子，另外还含有一些其它的中药成分，如制大黄，首乌，扁豆。其中荷叶含有生物碱，除了具有降血脂的功能外，还可以有效的阻止脂肪的吸收，能够排水利尿，具有健康消脂的功效。而决明子主要具有清肝明目、通便的功效，可以明显的改善便秘的症状。长期饮用荷叶决明子减肥茶可以清肠道，排油脂，减少油脂的吸收。总之就是说它可以起到一个很好的减肥的作用，但是要注意的是决明子药性寒凉，不适合脾胃虚寒，脾虚泄泻的患者来服用。
  语音时长 1:31”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2019-01-16 6694次

• 荷叶山楂减肥茶有效吗
  荷叶能够调理脾胃，山楂能够清脂和促进体内废物排出，因此荷叶山楂减肥茶是有效果的，能够促进肠胃蠕动的加快，能够降脂和减肥，提高新陈代谢率，消耗更多的热量。但是荷叶山楂减肥茶是不能多喝的，否则的话可能会出现肠胃功能的异常，造成营养不良。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-12 7004次

• 荷叶加决明子的作用有哪些
  荷叶具有清热解暑，升阳祛湿，降压减肥等作用。决明子具有清肝明目，降血压，降血脂，润肠通便，利尿的作用。荷叶决明子茶具有一定的减肥作用。还有清肝泻火。养肝明目，降血压，降血脂的作用。长期服用可以减肥瘦身，排毒养颜。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-15 3101次

• 荷叶减肥茶的功效
  市面上的荷叶减肥茶有不少，所含的成分也不同，但是我们今天主要讲的是荷叶减肥茶中荷叶，因为荷叶作为一味中药，有着很好的利尿、通便、降压、降脂的作用，所以来说对于减肥有一定的功效。荷叶中含有的营养成分，对于促进人体的内分泌和人体的新陈代谢有一定的帮助，对于高血压、高血脂的患者来说，荷叶减肥茶可以很好的调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 289次

• 决明子荷叶山楂泡水喝可以减肥吗
  决明子、荷叶、山楂泡水喝一般可以减肥，但需适量喝。决明子为中药材的一种，是豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子，决明子具有清热明目、润肠通便的功效，可以治疗肝热、目赤、肿痛等症状，并且本品苦寒入肝，具有很好的清泻肝火的作用，且性味甘咸寒，用于内热肠燥、大便秘结等，荷叶中还有一种碱，能够起到润肠通
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 1832次