孕妇能吃益生菌吗

医生主讲实录

孕妇可以吃益生菌。益生菌是一类对人体有益的活菌,如果孕妇有便秘或腹泻,服用益生菌对自身和胎儿都不会有任何影响,可以缓解便秘或腹泻等胃肠道问题。孕妇服用益生菌时,可以服用含副干酪乳杆菌、乳双歧杆菌这类益生菌的制剂,不仅可以帮助调理肠胃,促进食物的消化和吸收,缓解便秘和孕吐等问题,还因副干酪乳杆菌和乳双歧杆菌具有调节血压、血脂、血糖的作用,可以预防妊娠期高血压、高血糖,提高妊娠期孕妇的免疫力。

孕妇购买益生菌时,一定要看清益生菌的成分,一定要选择正规厂家的,最好听取医生的建议后,按照医生推荐剂量服用。益生菌制剂饭后服用最好,用低于40摄氏度的水送服或冲服。食用后一定要密封完全,应放在干燥阴凉地方或冷藏室,这样保存才能保证益生菌的质量。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。

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