问高血压患者不能吃什么

为你推荐

• 妊娠高血压不能吃什么

  妊娠高血压疾病实际上我们没有，现代医学的发展，对于妊娠高血压疾病的，一个饮食上面我们强调的，更多的是全面多元的，营养因素的摄取，确切说应该说，没有绝对忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，这种食物，可能会引发高血压疾病，就是高盐的饮食，要尽量的避免。第二，引起精神高度亢奋的食物，它不能让你很好的睡眠的，比方说浓茶，比方说大量咖啡的摄入，要尽量的减少，实际上没有一个绝对不能吃的，但是要有相对应该减少，或者避免的就是高盐的，让你精神亢奋的。

  

  01:07
  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3189次

• 高血压不能吃什么食物

  首先避免吃一些高盐度的食物，在高血压的人群中，盐含量过高会导致血压逐渐升高，这对肾脏的健康也有一定的影响。高血压人群在每天摄入食盐的时候，应保持在5克左右，也不能完全不吃盐。在控制盐的同时，还应该尽量的减少腌制食物，腌制食物会出现高盐分现象。第二个方面要远离肥肉，高血压人群同样不能吃太多的肥肉，因为肥肉中脂肪含量较多，而且大多是动物性脂肪，因此会导致胆固醇明显升高，也会促使血压升高，最终形成动脉硬化。另外有刺激作用的食物经常会使身体出现便秘，而且一旦便秘比较严重，自然也会增加腹部的压力，所以血压会进入迅速上升的阶段，很容易引起脑出血，这对本来就有高血压的人群来说是非常危险的。高血压人群体重超重也会导致血压继续增高，所以高热量的食物也会导致身体出现肥胖的现象，也会导致血压进入快速上升的阶段，所以对个人的健康也会产生一系列不好的影响。

  

  01:53
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2219次

• 高血压患者不能吃
  第一，高血压患者不能吃过咸和刺激的食物，比如咸菜、辣椒，酒精类饮料、浓茶、咖啡等等，因为这些食物容易刺激神经，造成血压升高。第二，高血压患者不能吃脂肪酸含量过高的食物，比如说动物油脂，牛肉羊肉以及各种肉类制品，这类食物容易造成血脂过高，加速血压升高同时有可能会诱发冠心病。第三，高血压患者也不能过量饮酒，每天饮酒的酒精总量控制在五十克左右，大量饮酒会抑制脂蛋白，酯酶活性，脂肝脏合成，及低密度脂蛋白增多，血中极低密度脂蛋白清除速率减慢，以及甘油三酯水平升高，动脉粥样硬化促进血压增高，而且长期大量饮酒会导致酒精性肝硬化、酒精性心脏病、酒精性脑病等严重疾病。第四，高血压患者也不能食盐过量，每日摄入食盐最好少于六克，食盐过量是导致高血压的一个重要原因。
  语音时长 1:50”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 3994次

• 高血压不能吃什么？
  患有高血压的患者饮食的调理非常的重要，高血压的患者不能吃脂肪含量比较高的食物，如肥肉，油炸食品，猪蹄，动物的内脏，蛋黄，无鳞的鱼类，因为这些食物所含的脂肪和胆固醇含量非常的高，如果经常吃这样的食物有可能会引起血脂异常，从而有可能会出现动脉粥样硬化，加重高血压的病情。高血压的患者不能喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，不能饮酒。不能吃含糖量比较高的食物，如蛋糕，甜点，糖果。患有高血压的患者不能吃含盐量比较高的食物，如腌制食品，要养成低盐、低脂的饮食习惯，要多吃绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃富含膳食纤维的粗粮。除此之外，还需要在医生的指导下科学规范的应用降压药物控制血压。
  语音时长 01:31”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 2579次

• 高血压不能吃什么
  高血压患者要少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏，肥肉，蛋黄，乌贼鱼等，忌烟酒。要多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜，韭菜，西兰花，梨，苹果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理状态，保证好睡眠，合理的运动。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 2001次

• 高血压不能吃什么？
  病情分析：高血压的患者往往没有绝对不能吃的食物，对于一些血压有影响的药物要尽可能的避免服用，比如说像人参、避孕药、甘草片等。饮食上主要是注意低盐低脂饮食，尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。意见建议：建议高血压的患者，平日里要注意将食盐的摄入总量控制在6克以下，多吃新鲜水果蔬菜，定期监测心率和血压，至少每一年左右做一下头C、心脏彩超、心电图、血常规、尿常规、大生化等，在血压出现比较大波动的时候，可以再做一下24小时动态血压监测。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-24 402次

• 高血压患者不能吃
  第一，高血压患者不能吃过咸和刺激的食物，比如咸菜、辣椒，酒精类饮料、浓茶、咖啡等等，因为这些食物容易刺激神经，造成血压升高。第二，高血压患者不能吃脂肪酸含量过高的食物，比如说动物油脂，牛肉羊肉以及各种肉类制品，这类食物容易造成血脂过高，加速血压升高同时有可能会诱发冠心病。第三，高血压患者也不能过量饮
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 308次

• 高血压患者能吃什么
  高血压患者要注意控制体重，适度的饮食避免体重增加，经常监测血压，控制血压，病人饮食上需要注意少量多餐，避免过饱，清淡饮食，少盐少油脂食物，不吃甜食，多吃高纤维的食物像青菜、笋、冬瓜、豆芽、芹菜等，不吃低能食物像大豆、黑木耳、水果等，可适量吃些鱼、虾等高蛋白性的食物。平常一定要限制钠盐的摄入量，一般每
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 94次