前不久，闺蜜告诉我，她的手指腹出现了干瘪的情况，而且纹路也明显增多了，这让她感到非常不安，为了了解身体的状况，闺蜜决定让我陪她去咨询中医。医生先观察了闺蜜的身体状况，还进行了脉诊，确诊是肾虚的原因。

看到这种检查结果，我闺蜜显得非常不理解，医生耐心的给做了讲解，下面一起来听听吧。

肾虚常见是由于过度的性生活、不良的生活习惯、不良的饮食习惯等原因，导致人体内阳气消耗。由于肾虚导致气血运行不通畅，导致手指尖端皮肤经脉失于濡养，出现褶子的情况。通常还会伴随记忆力减退、情绪不佳等症状。

出现肾虚的情况后，可以遵医嘱使用六味地黄丸或者金匮肾气丸等药物治疗，如果对这两种药物过敏，也可以遵医嘱使用五子衍宗丸进行治疗，用药时不可以盲目更改。

医生还告诉闺蜜，平时要注意以下几点：

1、避免频繁洗手：过度洗手会导致手部皮肤水分流失，建议在使用洗手液或肥皂后，需要用清水洗净，然后用柔软的毛巾擦干，还要涂抹性质温和的润肤露。

2、增加水分摄入：多喝水有助于保持身体内外水分平衡，促进新陈代谢，从而改善皮肤干燥问题。每日饮水量需要在2500毫升以上，可以少量多次的喝。

我也意识到，日常生活中的一些小细节可能会影响到我们的健康。平时要更加注重身体保养和健康管理，让手指腹恢复健康的光泽。