一,是无病预防,通过各种适应性的方法、方式,如增加户外运动,合理接受阳光照射、科学健身等,争取获得理想的峰值骨量,减少绝经期后的妇女及老年人骨骼丢失,降低骨质疏松的发病率,积极预防继发性骨质疏松症。除正确防止原发性骨质疏松外,在医治某种疾病中,使用能引起骨质疏松等副作用的药物时,应慎重。同时应采用相应的措施,防止骨质疏松等并发症的发生。
二,有病早治,通过调查和骨密度筛查,早发现,早诊断,早治疗,加强对骨质疏松症易患人群的监护和健康指导。通过药物与非药物的手段缓解疼痛,增强健康,延迟衰老,提高生活质量。
三,综合防治,重点是防止骨折。