概述:

引起这种现象的原因是很多的,主要的治疗就是要注意平时的饮食和从生活习惯上着手,烟酒最好戒掉,少吃多餐少吃酸性的食物等等。

避免饮酒和戒烟。因为烟草含有尼古丁,它会降低食道下段括约肌的压力,导致它放松并加重反流。酒精的主要成分是乙醇,它不仅可以刺激胃酸分泌,还可以放松食管下段括约肌肉。

注意少量多餐,少吃低脂饮食,可减少进食后反流症状的发生频率。相反,高脂肪饮食促进胆囊收缩素从小肠黏膜释放,这通常导致胃肠内容物的回流;

晚餐不宜过量食用,避免饭后立即躺下;肥胖的人应该减肥。随着肥胖者的腹压增加,它可以促进胃反流,特别是在仰卧位,并应积极减轻体重,改善反流症状。

发病原因:

影响该病的因素还是很多的,如果平时吃得太多或者吃得太辣,或者吃了刺激性比较大的食物会引起这种现象的发生。由于进食过快或过多,或是刺激大的这些食物,然而,即使他们非常注意饮食,还是有些人还是经常出现胃灼热的情况。我们说有些食物会使患者的食道段括约肌肉放松或胃酸分泌增加,都可能会引起胃灼热的发生。

预防建议:

预防是很好的治疗办法,当患者躺在床上时,床的整体高度应从10厘米增加到15厘米,这是减少夜间反流的有效方法。保持良好情绪,增加适当的体力活动;尽量减少腹内压增加的活动,如过度弯腰、穿紧身裤、紧腰带等;应在医生指导下使用,以避免药物引起的副作用。

以上内容仅供参考

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