概述:

首先患者要明确腰间盘膨出不同于腰间盘突出,腰椎间盘膨出使椎间盘向后膨隆凸起,外周纤维环超出椎体终板边缘,使其周围肌肉松弛,一般患者都会出现下腰痛甚至放射至下肢的疼痛,根据患者膨出的严重程度,有以下几种治疗方案:

1、推拿按摩治疗:

①、双侧腰肌部位按摩,减轻肌肉的紧张度;

②、按摩腰背、大腿、消退,使得全身经络血气畅通无阻;

③、手掌推脊柱两侧以及臀部,达到松解腰部、臀部肌肉的目的;

2、针灸治疗:利用针灸对相关穴位进行针刺,缓解患者症状,针灸可以疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛,改善四肢麻木等等一系列不适症状;

3、药物治疗

4、锻炼治疗:如果自己有腰间盘膨出,可以进行一些腹肌以及腰背肌的,每天多扭扭腰,都是可以的;

5、食物配合治疗:多吃一些补腰的食物以及通气血的食物;

6、手术治疗:害怕进一步加重病情的患者可以选择提前手术治疗,但是一般临床不建议直接手术进行治疗膨出;

病因:

1、劳动或者体育运动中急性扭伤或者撞击;

2、抬重物时用力过猛,过度劳累引起纤维环破裂导致髓核从裂口脱出;

注意事项:

腰椎间盘膨出的患者,尤其是女性千万不要穿高跟鞋,穿高跟鞋会加重腰椎间盘膨出的症状,甚至诱发腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出患者需要睡硬板床可以垫高腿部,使腰部紧贴床板减轻腰椎承受的压力,生活的环境,一定要比较干燥,不可以过度潮湿或者阴暗,腰椎间盘膨出患者不可以进行任何的重体力活动,也不可以长时间坐着不动,多进行腰背肌的锻炼。

以上内容仅供参考

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